Voici ce que fût ma réponse, ma perception du bonheur.

Premièrement, je crois qu’il est difficile de vivre le parfait bonheur 
à chaque instant de notre vie, mais, je crois aussi que l’on peut être
heureux d’une façon assez constante.
Tout le monde veut être heureux mais plusieurs recherchent le bonheur
au mauvais endroit, parfois sans faire les efforts & les petits gestes
qui l’apportent.
Pour être heureux, il faut d’abord être conscient que le bonheur est 
un état d’être (être bien avec nous-même), une sensation de bien être 
qui nous habite & qu’il peut être atteint de bien des façons, selon 
les intérêts de chacun.
Se sentir aimer semble être parmi les choses les plus importantes
pour atteindre le bonheur. Des parents, des amis, des enfants 
ou encore un conjoint qui nous aiment & nous voilà heureux,
mais qu’arrivent les mésententes, l’ingratitude habituelle des enfants,
les querelles, &…tout chavire…!!!

Mais alors, comment être toujours heureux?

Le bonheur ne serait-il pas alors le résultat de plusieurs éléments,
mais pas seulement de  se sentir aimer???
Le bonheur se trouve peut-être en fait dans les plus petites choses, 
mais plusieurs recherchent le bonheur au mauvais endroit.
Je crois que pour être heureux le plus souvent possible, 
il ne faut jamais rechercher le bonheur seulement à travers
 les autres car cela implique que notre bonheur dépendra toujours 
de l’humeur & de la bonne volonté d’autrui.

Pour être heureux, IL FAUT D’ABORDS ÊTRE BIEN AVEC SOI-MÊME. 
Il faut cesser d’avoir cette impression que l’on est seulement au service
des autres, cesser de rechercher la constante approbation des autres,
cesser de rechercher le bonheur à travers celui des autres. 

Mais comment y arriver ???

Bien sûr que pour être heureux & bien avec nous-même, il faut être
bon avec ceux qui nous entourent, éviter l’égoïsme, éviter de chercher
à toujours avoir raison, être indulgent, …  mais il faut aussi trouver
des petites choses que l’on peut faire pour nous.
Prendre le temps d’un bon bain chaud, de lire, d’écouter de la musique, 
faire une balade, prendre une marche, de l’artisanat, du bénévolat, 
du temps juste pour soi, à faire quelque chose que l’on aime. Juste ça, 
& déjà vous sentirez cette sensation de bien-être vous envahir.
C’est très bon pour l’estime de soi & une bonne estime de soi est 
prémice au bonheur.

Je crois aussi que pour être heureux le plus souvent possible,
il faut prendre le temps de faire UN pendant un instant avec la Nature 
& les Êtres qui nous entourent : un coucher de soleil, un oiseau qui chante
, une fleur qui nous offre sa beauté, le vent qui caresse notre peau,
les rires ou le sourire d’un enfant …

En fait, je crois que l’on attire notre bonheur. Pour être heureux,
il ne faut pas penser qu’à soi, être prêt aussi à admettre nos erreurs,
savoir demander pardon, savoir encourager & valoriser les autres,
savoir dire JE T’AIME à ceux que l’on aime & ne jamais prendre
les choses & les gens pour acquis (es).C’est parfois LÀ que plusieurs échouent.

J’ai vu des gens être polis & gentils avec des étrangers mais vulgaires, 
arrogants, blessants avec leurs conjoints, leurs enfants, leurs proches,
ceux de qui ils attendent respect & amour. 

Ainsi donc, le bonheur serait le résultat de plusieurs éléments, 
mais principalement de notre attitude face à la vie, face à notre vie.
Je sais… Il est possible qu’aujourd’hui, tu te trouves dans une situation 
qui ne soit pas idéale pour être heureux, MAIS, dis-toi que tu peux 
changer bien des choses.

Que ce soit la maladie, un conjoint violent ou qui ne t’aime pas bien,
un enfant qui tourne mal, la pauvreté, le deuil, etc., bien des choses 
peuvent être changées MAIS c’est toi qui devras le faire,
par un changement d’attitude et /ou en changeant la situation directement.
Je sais, j’ai moi-même eu à changer certaines choses
pour pouvoir vivre enfin heureux, plus souvent.

La vie n’a pas été toujours facile & n’est encore rose à tous les jours, 
mais je peux dire que je vis  aujourd’hui dans un état de bien-être 
plus constant.

Je vous encourage à faire les efforts nécessaires pour accumuler
des petits bonheurs, chaque jour, & ainsi vivre heureux de plus en plus
chaque jour.

La vie est tellement vite… le temps file pour ne jamais revenir, 
il nous faut en être conscient. 

Prenons le temps pour faire les choses essentielles & ne laissons pas 
l’urgent & les tâches quotidiennes nous prendre toutes ces précieuses 
minutes qui ne reviendront jamais? 

Recherchons l’essentiel,  le bonheur s’y trouve tout prêt.